太原兰亭御湖城社区：我来教您防跌倒

为提高辖区内老年人居家安全意识和防跌倒意识，普及预防跌倒伤害知识，增强老年人自身防跌倒能力，2024年10月15日下午，太原兰亭御湖城社区联合中化二建集团医院、贝壳公益开展了一场“我来教您防跌倒”公益讲座，中化二建集团医院老年病科韩振坤大夫为老年人进行讲解。

中化二建集团医院老年病科韩振坤大夫为老年人进行讲解

贝壳公益志愿者带领老年人们学做防跌倒健康操

讲座后，贝壳公益的志愿者还带领老年人们学习了防跌倒健康操，方便大家每天练习，增强体质。最后，老年人们还亲手制作了艾草经络锤，并了解了正确的敲击法，大家纷纷展示和分享自己制作的艾草锤，捶捶颈椎、敲敲肩膀，现场一片欢声笑语。

社区志愿者带领阿姨们学做艾灸经络锤

本次活动得到了居民的一致好评。大家纷纷表示，通过参与活动，学到了很多实用的健康知识，并表示将积极采纳健康建议，锻炼身体，提高身体素质。