经典套路:传统杨式太极拳经典套路(陈微明与杨澄浦拳照)

本文选择141幅陈微明先生和杨澄浦宗师对比拳照,描述传统杨式太极拳经典套路,可以说是108式、也可以说是85式、还可以说是91式,亦或叫其它多少式,只是表述不一样,招式都一律相同。陈微明先生是杨澄浦宗师的首徒,笔者有幸与陈微明出生在同一个风水宝地,名字又有同字,其人是我练拳治学的楷模。

陈微明,又名慎先(与笔者同名“慎”字),湖北省蕲水县人(笔者祖籍黄梅,过去属蕲州府)。武术名家,光绪二十八年(1902)科举考中文举人。民国2年北洋政府设立清史馆,他曾任清史馆纂修之职。是《清史稿》中的20多位作者之一。民国4年(1915)34岁开始学习武术(笔者48岁开始练拳),从师孙禄堂,习形意、八卦。后又从杨澄甫为师,学艺8年,尽得杨式太极拳之精髓。民国14年在上海创办致柔拳社,自任社长,传授内家、太极、八卦、形意等拳术,并在苏州、广州等地设立分会。著作有《太极拳》,《记太极拳》、《太极拳术、剑术》、《太极拳、剑问答》。

因笔者与陈微明特殊渊源,故特收录陈微明先生与杨澄浦拳架对比图,以飨读者。

预备式

揽雀尾-左棚

揽雀尾-右棚

揽雀尾-捋

揽雀尾-挤

揽雀尾-按

单鞭

提手上势

白鹤亮翅

左搂膝拗步

手挥琵琶

左搂膝拗步

右搂膝拗步

左搂膝拗步

手挥琵琶

左搂膝拗步

进步搬拦捶

如封似闭

十字手

抱虎归山-右搂膝拗步

抱虎归山-右棚

抱虎归山-捋

抱虎归山-挤

抱虎归山-按

肘底捶

倒撵猴-1

倒撵猴-2

倒撵猴-3

斜飞式

提手上势

白鹤亮翅

左搂膝拗步

海底针

闪通臂

翻身撇身捶

左进步搬拦捶-1

进步搬拦捶-2

揽雀尾-右棚

揽雀尾-捋

揽雀尾-挤

揽雀尾-按

单鞭

云手-1

云手-2

云手-3

云手-4

云手-5

单鞭

高探马

左右分脚-左磨掌

左右分脚-右分脚

左右分脚-右磨掌

左右分脚-左分脚

转身左蹬脚

左搂膝拗步

右搂膝拗步

进步栽捶

翻身撇身捶

进步搬拦捶

左蹬脚

左打虎

右打虎

右蹬脚

双峰贯耳

左蹬脚

转身右蹬脚

进步搬拦捶

如封似闭

十字手

抱虎归山-右搂膝拗步

抱虎归山-右棚

抱虎归山-捋

抱虎归山-挤

抱虎归山-按

斜单鞭

野马分鬃-右1

野马分鬃-左2

野马分鬃-右3

揽雀尾-左棚

揽雀尾-右棚

揽雀尾-捋

揽雀尾-挤

揽雀尾-按

单鞭

玉女穿梭-1左架右推

玉女穿梭-2右架左推

玉女穿梭-3左架右推

玉女穿梭-4右架左推

揽雀尾-左棚

揽雀尾-右棚

揽雀尾-捋

揽雀尾-挤

揽雀尾按

单鞭

云手-1

云手-2

云手-3

云手-4

云手-5

单鞭

下势

左金鸡独立

右金鸡独立

倒撵猴-1

倒撵猴-2

倒撵猴-3

斜飞式

提手上势

白鹤亮翅

左搂膝拗步

海底针

闪通臂

转身白蛇吐信

搬拦捶-1

搬拦捶-2

揽雀尾-右棚

揽雀尾-捋

揽雀尾-挤

揽雀尾-按

云手-1

云手-2

云手-3

云手-4

云手-5

单鞭

高探马带穿掌-1

高探马带穿掌-2

十字腿

进步指裆捶

揽雀尾-右棚

揽雀尾-捋

揽雀尾-挤

揽雀尾-按

单鞭

下势

退步跨虎

转身摆莲

弯弓射虎

进步搬拦捶

如封似闭

十字手

收式

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